YOGA Luana紹介
まだまだ寒さも厳しく
先週降った雪がまだ、ちらほら残っているなか
東京のほうでは、また雪が降るみたいですね(>_<)
この寒さで私もお家では、ストーブの前から動けなくなっております(笑)
寒いと、みなさんお家から出たくなくなってしまうと思いますが
気分を切り替えるためにもヨガなんていかがでしょうか?(笑)
行ったことのないところに行くのは少し勇気がいるものです。
なのですこーしでもYOGALuanaの様子をイメージしやすいようにちょっぴり紹介しますね。
YOGALuanaはダンススタジオさんのスペースをお借りして開催しております。
開催場所は、ダンススタジオさんの3階のスペースです。
~スタジオまでの道のり~
まず、外の階段を上っていただき、
中に入って、
ヨガの前からいい運動ですね(笑)
また階段上ります。
上がってドアを開けると・・・
すぐスタジオです(^^)
受付で、手続きをしてレッスンとなります。
スタジオは窓がたくさんあり日当たりは抜群!
そしてレッスン終了後には、ハーブティーをどうぞ♡
予約状況によっては
ラッキーな☆プライベートレッスン状態の時もあるかも。
そんなときは、その方のペースに合わせて丁寧にクラスを進めていきますよ😊
質問しほうだいです(笑)
運動苦手な方でもヨガは始めやすいスポーツ。
これからヨガ人口は増々ふえていきます。
いまからはじめて少しでも先取りしちゃいましょっ(^_-)-☆
身体硬い方、ヨガ初心者の方でも安心してお越しください✨