まだまだ寒さも厳しく

先週降った雪がまだ、ちらほら残っているなか

東京のほうでは、また雪が降るみたいですね(>_<)

 

 

この寒さで私もお家では、ストーブの前から動けなくなっております（笑）

 

 

寒いと、みなさんお家から出たくなくなってしまうと思いますが

気分を切り替えるためにもヨガなんていかがでしょうか？（笑）

 

行ったことのないところに行くのは少し勇気がいるものです。

 

なのですこーしでもYOGALuanaの様子をイメージしやすいようにちょっぴり紹介しますね。

 

 

YOGALuanaはダンススタジオさんのスペースをお借りして開催しております。

 

開催場所は、ダンススタジオさんの３階のスペースです。

 

 

 

 

～スタジオまでの道のり～

 

まず、外の階段を上っていただき、

 

 

 

中に入って、

ヨガの前からいい運動ですね（笑）

また階段上ります。

 

 

 

上がってドアを開けると・・・

 

 

 

 

すぐスタジオです(^^)

受付で、手続きをしてレッスンとなります。

 

 

スタジオは窓がたくさんあり日当たりは抜群！

 

 

 

 

 

そしてレッスン終了後には、ハーブティーをどうぞ♡

 

 

 

予約状況によっては

ラッキーな☆プライベートレッスン状態の時もあるかも。

 

そんなときは、その方のペースに合わせて丁寧にクラスを進めていきますよ😊

質問しほうだいです（笑）

 

 

運動苦手な方でもヨガは始めやすいスポーツ。

 

これからヨガ人口は増々ふえていきます。

いまからはじめて少しでも先取りしちゃいましょっ(^_-)-☆

 

 

 

身体硬い方、ヨガ初心者の方でも安心してお越しください✨