夜ヨガクラスについて

3月に開催する夜クラスの詳細が決まりましたので、ご案内いたします。

 

 

以前にも少しお話ししたのですが、

夜のクラスは、「太田市民会館」での開催となります。

 

今回夜クラスを開催する太田市民会館は2017年に新しくできた施設です✨

 

 

とてもおしゃれな建物✨

 

 

クラスを開催する場所は、入り口を入ってすぐ左にあります。

 

 

 

ほんとに、入り口入ってすぐですよ。真横です(笑)

 

ここが入り口です。

 

 

そして・・・

 

中に入ると、こんな感じです。

 

 

 

 

小スペースですが、お着替えするスペースも一応ございます。

(1人ずつくらいのスペースなので出来るだけお着替えの少ない恰好をおすすめいたします。)

 

 

夜クラスも、通常と同じ回数券でのご利用可能です。

すでに回数券をお持ちの方は、通常通りクラスにご参加いただけます。

 

※ただし、こちらの夜クラスでは、当日の回数券購入やドロップインの当日お支払いが出来ません。

 

なので、昼クラスで回数券を購入していただくか

 

初めてクラスに参加されるかた、又は回数券お持ちでない方は事前振込でのクラス参加となっております。

(Luanaクラス2回目以降の方は、振込での回数券購入も可能です。)

 

 

初回体験で、夜クラスを希望される方には夜クラス専用のご案内をお送りいたしますね。

 

 

 

ちなみに駐車場についてですが、市民会館には3か所の駐車場がございます。

 

 

 

市民会館裏の駐車場、市民会館向かって道路挟み右の駐車場、そしてBUSターミナルの駐車場です。

 

 

個人的に、おすすめはBUSターミナルのところです。

 

 

会館から向かってすぐ左側にあります。

 

 

こちらの駐車場も、駐車券を持ってきていただければ、無料駐車券を発行しますのでご安心ください。

 

 

 

ぜひ、新しい場所でのヨガ一度ご体験いただければと思います。

 

 

♦夜のハタヨガベーシッククラス開催スケジュール♦

 

3月29日(金)19:15~20:15(定員5名)

 

4月6日(金)19:15~20:15(定員5名)

 

4月26日(金)19:15~20:15(定員5名)

 

 

夜のハタヨガベーシックとは?

前半は太陽礼拝というヨガの基本的な流れにのり、

立位(立つ)ポーズ、バランスの動きを取り入れ集中力を高めながら全身を使って動いていきます。

 

後半は徐々にリラックスへとクールダウンしていき、全身を緩ませて夜のリラックス状態へと導いていきます。

 

 

 

その他、なにかご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。